Если у вас плотный график или много домашних дел, йога онлайн поможет сэкономить время, потому что перезагрузка займет всего час-полтора
Заниматься одной скучно, грустно и лень, а когда есть расписание, класс, учитель и группа, то занятие ждешь с нетерпением
Практика с группой дает заряд вдохновения, состояние потока и ощущение поддержки, это работает даже онлайн
Если вы никогда не занимались йогой и не знаете, с чего начать, то наши занятия подходят даже для новичков, а учителя добрые и внимательные
Мы работаем только с опытными учителями, и если поблизости от вас нет йога-студий, то мы всегда рядом
Во время занятия преподаватель видит вас, может подсказать и направить вашу практику
Нет возможности посещать живые занятия
Нет времени
Хотите регулярности
Удобно заниматься дома
«У меня плотный график — вечные встречи и разъезды. Времени на себя минимум. Для меня важно не тратить время на дорогу и поиск подходящих учителей — все тут. Иногда даже в офисе занимаюсь»
«Куда-то ехать холодно и долго, а дома и атмосфера уютная, и делаешь сам как тебе удобно, и собираться не надо»
«Когда есть группа и расписание, мне стало намного легче заниматься регулярно. И сразу почувствовала прогресс! Даже в путешествиях продолжаю ходить на занятия!»
«Мне нравится заниматься онлайн, потому что у меня маленький ребенок и сложно выбраться из дома надолго. Иногда даже старшая дочка присоединяется»